27 Ene Beneficios de las gafas con filtro azul
Como ya sabemos la luz procedente del sol tiene muchos beneficios para nuestro organismo. Estimula las defensas y favorece la producción de la vitamina D, lo que nos ayuda a fortalecer nuestros huesos. Pero no toda la radiación del sol es buena. Este tipo de luz puede ser nociva para nuestra vista, por eso es conveniente bloquear la exposición. Con este objetivo, se han desarrollado las gafas con filtro azul las cuáles están disponibles en nuestras ópticas.
Sin embargo, no toda la longitud de onda azul es nociva. En realidad, una parte del espectro de la luz azul es buena para nuestra vista pero, como la luz azul puede penetrar hasta la retina es conveniente bloquear la intensidad de la misma. Y cómo podemos hacerlo? Pues muy sencillo, utilizando gafas con filtro azul? ¿Y cuándo es conveniente utilizarlas? ¡Sigue leyendo! Desde nuestros centros de optometría Natural Optics te los explicamos.
Gafas con filtro azul ¿cuáles son sus ventajas?
Bloquear la luz azul reduce el riesgo de degeneración macular
Seguro que te ha pasado que después de utilizar el móvil o la tableta te ha costado conciliar el sueño. Eso es debido a la elevada energía de la luz azul que emiten las pantallas digitales, que puede alterar nuestros ritmos circadianos. Por dicho motivo, una de las medidas que se deben tener en cuenta es no utilizar las pantallas antes de acostarse para poder descansar bien. Pero, existe una alternativa a ello: utilizar gafas con filtro de luz azul, que permiten bloquear el paso a la retina de dicha longitud de onda.
Estas gafas no sólo son idóneas para este fin, sino que también son beneficiosas para las personas con alteraciones de retina. Concretamente, se ha descrito que la exposición a la luz azul de elevada energía puede incrementar el riesgo de degeneración macular. Por este motivo, es conveniente evitar su exposición.
Es importante tener presente que alteraciones retinianas como la degeneración macular, son patologías irreversibles. Por dicho motivo es tan importante cuidar la salud visual. Pero, además las gafas con filtro azul tienen muchas más ventajas. ¿Quieres saber cuáles? Continúa leyendo, ¡te los explicamos!
Otras ventajas de filtrar la luz azul de elevada energía
Reducen la fatiga ocular y mejoran el contraste
Otra de las ventajas de las gafas con filtro azul es que reducen la sensación de fatiga ocular. Lógicamente, es un beneficio considerable el poder reducir el estrés visual al final del día. Además, mejoran el contraste y la percepción del color. Otra de sus ventajas es que este filtro se puede aplicar también en cristales que tengan otros tratamientos.
Finalmente, recuerda que ante cualquier duda puedes acudir a los centros de optometría Natural Optics. Los profesionales de la visión te informarán sobre los principales beneficios de las gafas con filtro azul.